Як перемогти заїкання: поради нейропсихолога Тетяни Візель

55

Логопеди б’ють тривогу: мало хто з сучасних дітей має правильної і здорової промовою. Дефекти можуть бути самими різними, як і причини їх появи. Але самим загадковим і важко піддається корекції є заїкання.

Що робити, якщо ця проблема виникла у дитини? Чи є варіанти вилікувати заїкання у дорослої людини? Які помилки найчастіше здійснюють батьки і навіть логопеди? Про це розповіла доктор психологічних наук Тетяна Візель — унікальний фахівець зі світовим ім’ям, професор, нейропсихолог. Вона розробила методику, яка дає шанс говорити правильно в будь-якому віці. На початку розмови Тетяна Григорівна відразу попередила: «Сьогодні я скажу багато крамол»…
Страхи і мова
— Тетяна Григорівна, що таке заїкання? Як ця особливість говоріння «формується»?
— У російській мові термін «заїкання» походить від слова гикати. Мабуть, комусь колись здалося, що, коли хтось дає запинки в мові, він як би гикає. Але в інших мовах — зовсім інші смисли, в основному вони позначають якийсь спонтанний рух мови.
— Це ж не нове явище. В інші історичні періоди заїкання намагалися лікувати, розуміючи, що це не норма?
— Коли ми говоримо про щось історично важливому, починаємо з давньої історії. Демосфен — видатний оратор. Він заїкався! Як же Демосфен долав своє заїкання? Він виходив на берег моря, клав під язик камінчики і намагався говорити зрозуміло і виразно. Він, перш ніж що-небудь сказати, вибудовував плану свого висловлювання, вживав виразні жести, міміку. І це допомагало, а чому — я потім скажу. Це явище вивчав і Гіппократ… В якийсь момент були спроби вирішити проблему заїкання хірургічно: відрізали кінчик язика, розширювали голосову щілину, підрізали вуздечку під язиком… Крім цього, ряд авторів говорили, що заїкання — результат інфекційних хвороб, переляку або наслідування іншим заикающимся. Як було встановлено, все це провокаційні, але не причинні фактори.
— В обивательському середовищі досі є думка, що діти починають заїкатися після сильного переляку…
— Переляк мають багато дітей, а заїкаються не багато. Тобто якщо немає схильності до заїкання, то його і не буде. Одну дитину налякала собака — і він незабаром забув про цей випадок, а на іншого полаяла — і він став заїкатися.
Серед заикающихся в три рази більше хлопчиків, ніж дівчаток. Для дівчаток активність правої півкулі — рідна. Їм «дозволяється» плакати, а хлопчикам кажуть, що це соромно. Тому для хлопчиків збудження правого півкулі «не рідна».
— Чому?
— Тому що існує природна предуготованность до заїкання. До речі, є класифікація страхів у дітей. На першому місці — собаки. Друге місце поділили лікарі та вихователі дитячих садків. У нас один хлопчик при анкетуванні сказав, що дуже боїться виховательку, тому що вона обіцяє вилити в суп трусики, якщо він не буде його доїдати. Злякаєшся тут! І ось тільки на третьому місці в рейтингу страхів йдуть погані люди, лиходії, п’яні дядьки і так далі. Є в цьому списку і батьки, але, правда, не на перших місцях.
— А що вчені говорять про феномен заїкання?
— Дуже багато вчені, як російські, так і зарубіжні, вважали, що заїкання — це спастичний невроз, що виникає із-за слабкості мовних центрів. А що таке спастичний невроз? Це судома. Професор Сікорський у свій час виділив 40 типів судом. І підкреслив, що заїкання виникає тільки в дитячому віці. Фізіологічного заїкання у дітей не буває. Якщо дитина в ранньому віці почав говорити з запинками, вони потім самі собою можуть піти. Але вже є небезпека, що в будь-якому іншому віці може виникнути рецидив. Заїкання — це рецидивуюче захворювання. Тому, якщо дитина в ранньому віці починає запинатися, на це треба звернути найсерйознішу увагу. Академік Павлов всі попередні ідеї доповнив припущенням, що в основі заїкання — порушення співвідношення процесів збудження і гальмування, тобто відсутність синхронної роботи між корою головного мозку і подкоркой. Це теж увійшло в теорію заїкання… Є ще кілька теорій, у тому числі і про те, що заїкуватість може виникнути при переучуванні ліворуких.
— Заїкання передається у спадок? Є дані про це?
— Дуже багато досліджень провели — неоднорідних і неоднозначних. Але результат — на користь передачі заїкання за генетичним каналах. І воно в будь-якому випадку виникає в період від двох до шести років. Максимум — сім, але це рідко. Якщо в цей час не виник дефект, то навіть генетично запрограмований на це дитина не буде заїкатися. Якщо не буде впливу агресивного зовнішнього середовища і дитина спокійно переросте цей короткий, але небезпечний вік, то він вже ніколи не буде заїкатися! На підтвердження цієї теорії ще додам: зустрічаються заикающиеся близнюки. А ось з двійнят зазвичай заїкається хтось один.
— З чим пов’язано те, що лівші схильні до заїкання?
— З’ясувалося, що практично всі заикающиеся — явні або приховані лівші. У шульг права півкуля більш активно. Права півкуля відповідає за емоції. Ліве — за раціональне мислення. І якщо є якийсь провокуючий фактор, емоційний вступає в конфлікт з раціональним. І це вже дуже багато для виникнення заїкання. До речі, серед заикающихся в три рази більше хлопчиків, ніж дівчаток. Чому? Тому що для дівчаток активність правої півкулі — рідна. Дівчаткам «дозволяється» плакати, вередувати, а хлопчикам кажуть, що плакати соромно. Тому для хлопчиків збудження правого півкулі «не рідна». Але якщо воно «пробиває» собі дорогу, то зриваються межполушарные відносини і виникають заїкання. Дівчатка в цьому сенсі більш адаптивні і витривалі.
Как победить заикание: советы нейропсихолога Татьяны Визель дети,дефекты речи,заикание,здоровье,речь
Дитину до шести-семи років треба вчити розставляти паузи, програмувати мова на смислові відрізки. Мова завжди виразна. Якщо дитина говорить невиразно, він не опанував промовою. Будь-якій маленькій дитині з двох-трьох років потрібно прищеплювати виразну мову — «з почуттям, з толком, з розстановкою». Багато слухати, багато читати виразно. Але не вірші, а прозаїчну мова — казки, оповідання. Важливий момент: заикающимся дітям бути разом в одному колективі не можна — вони наслідують один одного.
— Які методи корекції зараз використовують логопеди?
— Це логопедичні тренінги дихального, голосового та артикуляційного апарату. Там вчать правильно дихати, правильно організовувати голосоподачу і правильно артикулювати. Але цікавий факт: я знаю багато музикантів, які заїкаються, але чудово грають на духових інструментах. Їм потрібно відпрацьовувати дихання? Немає. Я знаю вокалістів, які чудово співають, але заїкаються. Їм потрібно ставити голос? Немає. Те ж саме і з тренуванням артикулярного апарату. Навіщо його тренувати, якщо людина при невротичному заїканні може місяцями і навіть роками не заїкатися? Я зараз скажу крамолу: який сенс тренувати окремі функції? Це не шкідливо, це кожній людині корисно: потренувати і дихання, і голос, і артикуляцію. Біда в тому, що це не має жодного відношення до подолання заїкання. Але дорослим людям це іноді допомагає. Чому? Тому що вони впевнені, що з ними займаються фахівці і роблять те, що треба, а так як вони слухаються цих фахівців, значить, все у них буде добре. Більше того: я завжди стверджую, що дорослі заикающиеся невротики вміють добре говорити. Але вони не знають про це і бояться говорити. Якщо їх переконати, що ось з ними попрацювали і тепер вони повинні прекрасно говорити, то вони будуть прекрасно говорити. Тому дорослому можуть допомогти ці види технік в якості психотерапії. Дитині — ні.
— Як тоді працюють з дітьми?
— Часто вчать ритмизированной мови: вона як би «опукла» на початковому етапі і нивелированная на заключному. Наприклад, якщо попросити сказати так: «Я буду у-чить-ся го-во-рити!» — будь-який заїкається чітко скаже цю фразу. Так вчать дітей з шести-семи років — вчать непомітно відбивати ритм рукою, як би допомагати собі не збиватися. Можна навіть при цьому тримати руку в кишені чи за спиною — кому як зручніше, можна пальчики перебирати непомітно, так теж радять фахівці. Цією методикою можуть оволодіти навіть дорослі люди з заїканням. Але в нивелированной мови є деяка штучність, тому на заняттях і на комісіях всі говорять чудово, а коли виходять на вулицю, відмовляються дотримуватися ритму. Тому що ніхто не хоче поступитися експресією мови. Наші емоції в промові. Інтонації, жести, міміка — це відображення нашої особистості. Будь-яка людина хоче говорити виразно і виявити свою особистість.
— Виходить, ці методи неефективні?
— Ні, вони поліпшують мову дітей і навіть дорослих. Але не борються із заїканням як таким. Є більш «провальна» і навіть огидна рекомендація, яку іноді дають заїкуватому та дитині: це порада вдихнути повітря, а потім говорити. Під час усвідомленого вдиху дихальна система напружується, а нам треба, щоб розслабилася! Мовний вдих повинен регулюватися не зусиллям волі, а мовним змістом. Є спеціальні вправи, які привчають до рефлекторного вдиху. Батьків своїх маленьких пацієнтів я навчаю цим вправам, і вони успішно їх застосовують у роботі з дітьми. Найпростіше — це звичайні «ладушки», коли дитина ритмічно стискає одну долоню іншої долонею і промовляє текст. Спочатку знайомий — наприклад казку про Колобка, а потім вже і незнайомий. Це краще, ніж отстукивание ритму, тому що працюють дві руки, тобто ми задіємо обидві півкулі мозку, таким чином гармонізуючи дві півкулі. Здавалося б — дрібниця, але насправді це радикально змінює проблему. Але тільки за умови, що це початкова стадія заїкання. Це важливий момент.
— Як лікувати заїкання у дорослих?
— Позбавити від заїкання дорослої людини можна тільки психотерапією. Ніяких інших методів немає. Якщо метод з перекладанням долоньок зробить на нього психотерапевтичний вплив, то він теж допоможе. Тобто, якщо хтось зуміє його переконати, що за допомогою рук можна врегулювати роботу обох півкуль і заїкання пройде, то йому цей метод обов’язково допоможе. Але немає гарантії, що не буде рецидиву. Немає жодного методу, який гарантує, що у дорослого не буде рецидиву. Дорослі люди з невротичним заїканням місяцями, а часом і роками відмінно говорять. А потім раптом зірвалися! Чому? Тому що тяжіє патологічний стереотип. Кожен дорослий заїкається вміє добре говорити, але йому заважає пам’ять. Тому дорослого важливо чимось зачепити і переконати, що цей метод йому точно допоможе. А дитину до шести-семи років треба вчити розставляти паузи, програмувати мова на смислові відрізки. І ще — мова завжди виразна. Якщо дитина говорить невиразно, він не опанував промовою. Будь-якій маленькій дитині з двох-трьох років потрібно прищеплювати виразну мову. А що таке виразне мовлення? Це «з почуттям, з толком, з розстановкою». Багато слухати, багато читати виразно. Але не вірші. Якщо дитина почала заїкатися, від віршів виводьте, на два-три місяці точно! І навіть музику теж трохи пригальмувати. Бо це вода на млин правої півкулі, а нам треба його трохи заспокоїти. А ось прозаїчну мова — казки, оповідання — це будь ласка. Важливий момент: заикающимся дітям бути разом в одному колективі не можна — вони наслідують один одного.
Є «провальна» і навіть огидна рекомендація, яку іноді дають заїкуватому та дитині, — вдихнути повітря, а потім говорити.
— Якщо в сім’ї не було заикающихся родичів, можна якось на ранньому етапі виявити проблему?
— За моїм методом корекції заїкання необхідно починати з появи її провісників. До них належать прискорення або сповільнення мовлення дитини, надлишкове повторення окремих слів або складів. Дуже важливо дитини із заїканням не ростити як мімозу, оберігаючи від хвилювань, тому що перше серйозне хвилювання дасть рецидив. Його треба привчати до звичайного життя. Не перезбуджувати, звичайно, але він повинен і кататися на атракціонах, і з іншими дітьми спілкуватися, і іноді посваритися, і маму іноді не послухатися, попручатися чогось. І страшилки йому теж потрібні! Тому що адреналін повинен полірувати кров. І дитини із заїканням треба загартовувати в переживанні невротичних станів, навіть якщо будуть якісь невеликі рецидиви. Оберігати його від реального життя — це не спосіб профілактики і лікування заїкання. Тому що перша важка ситуація поверне проблему на місце. Ось це я особливо хотіла сказати батькам!
Які бувають види заїкання?
— Зараз заїкання представлене двома основними видами. Перший — це органічний, або неврозоподобный. Другий — функціональний невротичний. Функціональне — це невроз, логоневроз. У підлітків і дорослих обов’язково бувають логофобии, тобто страх мови. І таке захворювання має хвилеподібний перебіг: людина добре говорить, але погано. Коли порушується сильно — погано говорить, заспокоївся трохи краще. З віком має тенденцію до згасання. А ось органічне заїкання відрізняється стабільністю. Дитина з органічним заїканням буде завжди однаково говорити, незалежно від того, хвилюється він чи ні, в якій ситуації він перебуває.
Локалізація запинок, або, по-іншому, судом, буває в трьох відділах мовного апарату: артикуляційному, голосовому або дихальному — це там, де розташовані трахея, бронхи, легені. Найбільш тяжкі форми заїкання — дихальні. Тому що дихання — це те, з чого починається мовленнєвий акт. Менш тяжкі — голосові. І більш легкі — артикуляційні. Буває і змішаний варіант, коли є всі три види запинок. Тобто всі три апарати можуть бути не в порядку, коли вони в судомному стані.