Wir wissen viel darüber, wie sich Menschen verhalten. Weniger geht es darum, was sie tatsächlich denken.
Ökonomen haben es endlich satt, zu raten. Sie starteten eine Studie, um in Echtzeit zu sehen, was den modernen Geist beschäftigt. Die Ergebnisse? Viel Arbeit. Ein dringendes Bedürfnis nach Kaffee. Und der anhaltende Wunsch, wieder ins Bett zu gehen.
Forscher der Claremont Graduate University in Kalifornien und der Wuhan University in China verfolgten zwei Wochen lang 258 Freiwillige. Sie haben nicht nur einmal Fragen gestellt. Sie nutzten eine App, die in zufälligen Abständen achtmal am Tag piepte. Als es piepte, haben Sie Ihren Gedanken aufgeschrieben. Sie haben protokolliert, was Sie getan haben. Du hast dein Glück bewertet.
Die Daten waren chaotisch. Real. Und aufschlussreich.
„Viel von dem, was es für das Menschsein bedeutet, hängt davon ab, was in unserem Kopf vorgeht.“
— Dr. Joshua Tasoff
Nachdem das Team über 23.000 Antworten gesammelt hatte, identifizierte es vier verschiedene Denkertypen. Das sind keine starren Boxen. Die Leute wechseln zwischen ihnen. Aber die Cluster zeigen klare Muster in der Art und Weise, wie wir die Welt verarbeiten.
Hier ist, was sie über Ihren inneren Monolog herausgefunden haben.
Die vorherrschenden Themen des modernen Denkens
Die Hälfte aller aufgezeichneten Gedanken war absichtlich. Die andere Hälfte? Aufdringlich. Zufällig. Gedankenschweifend.
Sinneseindrücke und mentale Eindrücke machten fast 20 % des mentalen Platzes aus. Dazu gehörte auch das Gefühl von Müdigkeit oder Schläfrigkeit. Die Arbeit beanspruchte 17 %. Essen lag bei 14 %.
Hobbys, Spiele, Kunst und Beziehungen machten jeweils etwa 10 % aus.
Aber schauen Sie sich an, was die Leute wollten. Fast die Hälfte dieser Wünsche betraf Essen oder Trinken. Vor allem Kaffee. Bei der Nennung von Bedürfnissen suchten 29 % Entspannung. Nickerchen und Schlaf standen ganz oben auf dieser Liste.
War der Geist jemals leer? Selten. Nur ein Bruchteil eines Prozents der Antworten enthielt keine Gedanken. Sex? In den Protokollen fast nicht vorhanden. Die Forscher vermuten Peinlichkeit. „Vielleicht gibt es Dinge, die die Leute nicht teilen wollen“, bemerkte Tasoff. „TMI.“
Interessanterweise prägte das, was die Menschen dachten, ihr Glück mehr als jeder andere Faktor. Marcus Aurelius hatte vielleicht nicht ganz recht, als er sagte, dass das Glück im Leben von der Qualität der Gedanken abhängt.
Aber Vorsicht ist geboten. Die Freiwilligen waren größtenteils SELTSAM – westlich, gebildet, industrialisiert, reich und demokratisch. Dieses Beispiel stellt nicht den Globus dar. Es stellt einen spezifischen Teil des modernen Lebens dar.
Welcher Denkarchetyp passt zu Ihnen?
Die Daten wurden basierend auf der Stimmung und nicht der Demografie in vier Gruppen eingeteilt. Einkommen und Alter definierten die Gruppen nicht genau. Der Inhalt der Gedanken tat es.
Die Sorgen
Diese Gruppe grübelte über die großen, gruseligen Dinge. Sie dachten 60 % häufiger über Weltereignisse, Politik und soziale Themen nach als der Durchschnittsmensch.
Kriege. Die Pandemie. Sicherheit. Gesundheit.
Ihr interner Wortschatz war schwer. Wörter wie „Covid“, „einsam“, „Schmerz“ und „Hunger“ kamen oft vor. Doch paradoxerweise dachten sie doppelt so oft über Musik nach wie andere. Vielleicht ist Kunst ein Schutzschild gegen den Lärm.
Die Hausangestellten
Hier herrschte die Praktikabilität. Diese Denker wendeten 50 % mehr mentale Energie für Hausarbeiten, Hauswartung und Finanzen auf. Aber es waren nicht nur Tabellenkalkulationen. Sie verarbeiteten auch Geschichten – Filme, Bücher, Fernsehsendungen.
Ihre Gedanken waren unterschiedlich. Aktiv. Verben wie „lösen“, „verarbeiten“ und „debattieren“ dominierten ihre Protokolle. Sie sind diejenigen, die gleichzeitig über die Sanitäranlagen und die Handlung nachdenken.
Die körperlichen Denker
Diese Gruppe ist mit einem Durchschnittsalter von 32 Jahren die Jüngste in der Gruppe und besteht überwiegend aus Frauen (zwei Drittel der Mitglieder). Sie leben in ihren Sinnen.
Sie gaben mit 28 % die höchste Rate an aufdringlichen Gedanken an. In ihrer mentalen Landschaft gab es physische Rückkopplungsschleifen. Wörter wie „Therapeut“, „Schmerz“ und „überwältigen“ waren häufig.
Warum mehr Frauen hier? Die Forscher vermuten, dass der Menstruationszyklus eine Rolle spielt. Dies gilt auch für die Belastung durch körperliche oder geistige Gesundheitssymptome während des Studienzeitraums. Diese Gruppe zeigt, wie Gesundheitsprobleme das Denken nach innen lenken können.
Die hart arbeitenden und spielenden Menschen
Diese Gruppe teilt ihre mentale Belastung gleichmäßig auf. Sie denken 50 % mehr als der Durchschnitt über ihre Arbeit nach, widmen sich aber auch 25 % mehr ihren Hobbys und der Kunst.
Sie sind die reichste Gruppe. Sie sind die glücklichste Gruppe. Sie neigen leicht männlich.
Ihre Schlüsselwörter erzählen die Geschichte eines ausgeglichenen, leistungsstarken Lebens: „Entspannung“, „Präsentation“, „Flug“, „Nagel“, „Projekt“, „Fitnessstudio“. Sie optimieren sowohl Arbeit als auch Freizeit.
Die Realität zufälliger Pieptöne
Die Studie setzte auf Unterbrechung. Ein Piepton fordert Aufmerksamkeit.
Aber ein Viertel dieser Pieptöne blieb unbeantwortet. Warum? Vielleicht bist du gefahren. Vielleicht warst du beschäftigt. Vielleicht war es dir einfach nicht wichtig genug, damit aufzuhören.
Die Studie legt nahe, dass wir nie wirklich leer im Kopf sind. Selbst wenn wir versuchen, uns auszuruhen, wandern unsere Gedanken zur Arbeit, zum Essen oder zu körperlichen Beschwerden. Die Qualität dieses Drifts bestimmt Ihre Freude.
Also, welcher bist du?
Überprüfen Sie Ihre Telefonprotokolle. Sehen Sie sich Ihren Suchverlauf an. Beachten Sie, was passiert, wenn Sie vor dem Wecker aufwachen.
Es könnte nicht schön sein. Es könnte nicht tiefgreifend sein. Aber es gehört dir.
Und es verändert sich ständig.
