Заборонений плід корисний: які погані звички можуть благотворно впливати на здоров’я

23

Деякі звички, які вважаються поганими, можуть благотворно впливати на здоров’я. Цей факт довели численні дослідження вчених з різних країн. Заборонені задоволення, які ми намагаємося приховати від інших, допомагають нашому організму працювати краще і пом’якшують неприємні і хворобливі симптоми. Дізнайтеся, які грішки йдуть нам на користь, з нашого матеріалу.незважаючи на те що плітки, колупання в носі і лайка вважаються поганим тоном, вчені стверджують, що вони корисні для нашого здоров’я. Погані звички запускають в організмі захисні механізми, які допомагають впоратися з болем і іншими проблемами.

Ось як аморальна поведінка благотворно позначається на нашому здоров’ї.

Секс лікує головний біль краще таблеток

багато хто відмовляється від сексу, посилаючись на головний біль. Насправді, заняття любов’ю знімають неприємні симптоми краще знеболюючих. Результати дослідження німецьких вчених в 2013 році показали, що люди, які страждають від мігрені, відчували значне полегшення після сексу.

Вчені пов’язують це з викидом ендорфінів, який відбувається під час статевого акту. Як відомо, ендорфіни працюють як природні знеболюючі. У момент оргазму організм наповнюється гормонами задоволення, і люди відчувають полегшення від болю.

Матюки полегшують біль

не стримуйте емоцій, коли про щось вдаряєтеся. Вчені стаффордширського університету змусили учасників експерименту засовувати руки у відро з крижаною водою і виявили, що люди, які при цьому матюкалися, переносили неприємні відчуття набагато легше. Учасники експерименту витримували холод протягом двох хвилин-майже в два рази довше тих, хто стежив за своєю промовою.

Експерти стверджують, що під час емоційної відповіді на дискомфорт в організмі спрацьовує природний захисний механізм. Він виробляє адреналін і полегшує біль.

Колупатися в носі-здорово

хоча це одна з найогидніших звичок, але вчені не радять з нею боротися. Більш того, вони стверджують, що є козюлі корисно! мікробіологи кажуть, що соплі містять велику кількість корисних бактерій, і їх вживання може допомогти імунній системі справлятися з бактеріями, які нас оточують. Коли слиз з носа потрапляє в кишечник, вона спрацьовує, як ліки.

хоча це звучить пустотливо, сон голяка багато в чому корисний для здоров’я. По-перше, так ви будете краще спати, тому що температура тіла знизиться. По-друге, якщо спати в прохолодній обстановці, метаболізм прискорюється, тому що організм виробляє більше бурого жиру, щоб зберегти тепло. Бурий жир виробляє тепло, необхідне для спалювання калорій і поліпшення метаболізму. Крім того, сон в оголеному вигляді знижує ризик підхопити інфекції, наприклад молочницю у жінок і генітальний свербіж у чоловіків, оскільки бактерії розвиваються в теплих і вологих умовах.

Плітки допомагають усвідомити власні помилки

незважаючи на те що плітки вважаються поганим тоном, виявляється, говорити про людей за їх спиною — не так вже й погано. Коли ми обговорюємо поведінку інших, це змушує нас замислюватися і про власні вчинки.

Ще в 2014 році голландські дослідники виявили, що ті, хто слухає плітки, намагаються скорегувати свою поведінку, щоб про них не пліткували подібним чином.

Коли мова йде про шкідливі звички чоловіків, на думку відразу приходять куріння і пристрасть до випивки. Але насправді світ чоловічих вад набагато різноманітніше.