Багато росіян до лікування душі професійними, схваленими медициною методами ставляться з побоюванням. З якоїсь причини слово «психотерапевт» лякає людей. Давайте розберемося, у чому криються причини такого ставлення співвітчизників до фахівців даного профілю.
Психотерапевти відзначають, що більшість їхніх клієнтів – люди розумні, сильні, з великим творчим потенціалом, які в якийсь період заплуталися в проблемах. Їм буває складно самотужки знайти вихід, тому вони звертаються за допомогою.
Думка, що до психотерапевта йдуть виключно слабкі, є невірним. Навпаки, це рішучі люди, які готові змінювати своє життя на краще.
Багато негативно реагують на слово «психотерапевт», оскільки впевнені, що цей фахівець пов’язаний з психіатрією, а значить клієнт автоматично стає психом. А кому хочеться себе таким вважати, нехай навіть і необґрунтовано?
В уявленні більшості люди, що займаються психікою, є співробітниками похмурих стаціонарів з «недоумкуватими шизиками». Така картина може складатися на основі фільмів, власних домислів або порожніх пліток знайомих, які самі не розбираються в цьому питанні.
Людина боїться, що на нього повісять ярлик, закриють в приміщенні і будуть напихати таблетками. І все це під наглядом психотерапевта. З-за подібних ілюзій він відкладає проблеми і не вирішує їх своєчасно, руйнуючи себе зсередини.
Також слово «психотерапевт» лякає людей, тому що вони бояться прийомів фахівців: раптом мною будуть маніпулювати і просто викачувати з мене гроші? З цим пов’язане питання ефективності терапії – один процес може бути швидким і не особливо дорогим, інший – розтягнеться на роки і потребує досить вкладень.
Деякі вважають, що їх скарги не так вже важливі і не є вагомою причиною відвідування лікаря. Більше того, вони думають, що під час сеансів можуть розкритися інші проблеми, які принесуть ще більше розчарування. А стикатися з подібними відкриттями мало хто готовий.
Ще одна тривога пов’язана з тим, що психотерапевт не зможе домогтися бажаного результату. Мовляв, у мене така проблема, яка нікому не по плечу. А якщо так, то до чого витрачати час і гроші?
Деякі потребують допомоги соромляться своїх симптомів. Вони настільки замикаються в собі, що їх лякає не тільки присутність психотерапевта, але і сама думка про нього. Розкритися перед фахівцем, довіритися йому, піти за його думкою, – це рішучий вчинок.
Також у людей існує страх підсісти на фармакологічні препарати, які лікар обов’язково випише. Насправді, психотерапевти спочатку намагаються допомогти без таблеток. Ліки виписуються в тому випадку, якщо без них ніяк не обійтися. Крім того, не кожен фахівець такого профілю має юридичне право призначати препарати.
До тих пір, поки людина боїться психотерапевта і не довіряє йому, немає сенсу починати процес. Ця обопільна робота повинна будуватися на повній довірі і бажання змінюватися. Як показує практика, у людей з великою мотивацією і чіткою метою завжди вистачає сил, адже психотерапія – одна з найвигідніших інвестицій в житті.
